Если у мужчины задача - завтра приготовить завтрак для ребенка 5-10лет. Вечером покупаем: 1.пачку "Каша из хлопьев" желательно тонкого помола. 2. пакет молока можно- 0,5л. 3. Пачку ванильного сахара.
Утром будим ребенка, ставим на плиту небольшую кастрюлю, рекомендую с тефлоновым покрытием - каша не пригорает и мыть легко. Добавляем 100г. воды. Вода закипает - добавляем хлопьев - где-то с рюмку. Мешаем. Огонь убавляем до слабого. Соли и ванили очень немного, сахар 20% чайной ложки. Мешаем постоянно. Отправляем ребенка умываться. Варим кашу минуты 4. Дальше хитрость. Добавляем молоко. Где-то с рюмку, если каша густая можно больше. Мешаем. Добавляем огонь. Каша начинает кипеть. Мешаем. Если газ плита огонь убавляем до минимума - варим 1 мин. Если эл.плита сразу выключаем. Мешаем. Все. Ребенка выводим из ванны, и пытаемся его одеть. Минут через 10 Пробуем кашу на вкус. Если все нормально. перекладываем кашу в тарелку добавляем чайную ложку масла сливочного. Закрываем крышкой от кастрюли, сверху кухонным полотенцем. Если у ребенка аллергия масло м.б. и оливковое - но надо его предварительно попробовать. К этому моменту ребенок уже готов к приему пищи.