Скалолаз - это который скалится, пока лазит, а не пыхтит и вздыхает.
Спускаться существенно труднее, особенно если давно не ходил. На подъеме просто устаешь, но при спуске ноги болят так при каждом шаге вниз, что, когда видишь небольшой подъемчик - радуешься.
Спускаться на порядок тяжелее.
Я однажды после спуска целый день встать не мог так ноги болели.
Ну, потому и видно, когда человек говорит умозрительно, а не походивши.