Старый как дерьмо мамонта• 12.12.25 22:46🇷🇺
Кожу, а не шкуру. У шкуры должен быть меховой покров, который даже грузинам не снился.
Если бы я мог сделать эти упражнения, то мне бы не нужны были эти упражнения. А про позу лотоса я слышал, что у 90% индийцев есть мутация днк, которая дает дополнительную степень свободы суставам таза и позволяет без тренировок сесть в позу лотоса. А наши через боль и травмы садятся.